INASH: Jamaah haji dengan hipertensi harus rajin konsumsi air dan obat

INASH: Jamaah haji dengan hipertensi harus rajin konsumsi air dan obat

Setiap tahun, jutaan umat Muslim dari seluruh dunia melakukan ibadah haji di tanah suci Makkah. Namun, tidak semua jamaah haji dalam kondisi sehat saat melaksanakan ibadah tersebut. Salah satu kondisi kesehatan yang sering ditemui adalah hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Hipertensi adalah kondisi medis di mana tekanan darah dalam arteri meningkat secara signifikan. Hipertensi dapat meningkatkan risiko terjadinya serangan jantung, stroke, gagal ginjal, dan berbagai masalah kesehatan lainnya. Oleh karena itu, bagi jamaah haji yang menderita hipertensi, perawatan yang tepat sangatlah penting.

INASH atau Indonesian Network Against Hypertension adalah sebuah organisasi yang berkomitmen untuk meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai hipertensi dan memberikan edukasi tentang cara mencegah dan mengelola kondisi tersebut. Salah satu pesan penting dari INASH adalah pentingnya menjaga asupan cairan dan obat bagi jamaah haji dengan hipertensi.

Selama ibadah haji, jamaah diharuskan untuk beraktivitas di bawah terik matahari dan melakukan berbagai kegiatan fisik yang melelahkan. Hal ini dapat meningkatkan risiko dehidrasi dan memicu kenaikan tekanan darah bagi mereka yang menderita hipertensi. Oleh karena itu, penting bagi jamaah haji dengan hipertensi untuk rajin mengkonsumsi air putih agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik.

Selain menjaga asupan cairan, jamaah haji dengan hipertensi juga harus disiplin dalam mengonsumsi obat-obatan yang diresepkan oleh dokter. Obat-obatan tersebut dapat membantu mengontrol tekanan darah dan mencegah terjadinya komplikasi kesehatan selama ibadah haji. Jangan lupa untuk membawa persediaan obat yang cukup selama perjalanan haji dan konsultasikan kondisi kesehatan dengan dokter sebelum berangkat.

Dengan menjaga asupan cairan dan obat, jamaah haji dengan hipertensi dapat menjalani ibadah haji dengan lebih nyaman dan aman. Semoga tips ini bermanfaat dan selamat menjalankan ibadah haji bagi semua jamaah yang sedang berada di tanah suci Makkah. Amin.