Dokter ungkap lima tanda penyakit hati berlemak yang perlu diwaspadai

Penyakit hati berlemak atau non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD) merupakan kondisi di mana lemak menumpuk di dalam sel-sel hati tanpa adanya konsumsi alkohol yang berlebihan. Penyakit ini dapat menjadi masalah serius jika tidak diobati dengan tepat. Dokter sering kali mengatakan bahwa mencegah lebih baik daripada mengobati. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui tanda-tanda penyakit hati berlemak yang perlu diwaspadai.

1. Perut Kembung dan Nyeri
Perasaan kembung dan nyeri di bagian perut atas dapat menjadi tanda awal penyakit hati berlemak. Kondisi ini terjadi karena hati yang terlalu banyak lemak dapat menyebabkan peradangan dan pembengkakan pada organ tersebut.

2. Kelelahan yang Berlebihan
Jika Anda merasa lelah dan lemas secara terus menerus tanpa alasan yang jelas, hal ini bisa menjadi tanda adanya masalah pada hati. Kondisi ini disebabkan oleh gangguan metabolisme yang terjadi akibat penumpukan lemak di dalam hati.

3. Berat Badan yang Terus Meningkat
Penyakit hati berlemak juga dapat menyebabkan peningkatan berat badan yang tidak wajar meskipun Anda sudah melakukan diet dan olahraga secara teratur. Lemak yang menumpuk di dalam hati dapat mengganggu fungsi metabolisme tubuh sehingga menyebabkan peningkatan berat badan.

4. Kulit dan Mata Kuning
Kuning pada kulit dan mata merupakan tanda adanya masalah pada hati, termasuk penyakit hati berlemak. Kuning tersebut disebabkan oleh penumpukan zat-zat berbahaya dalam darah yang biasanya disaring oleh hati.

5. Kolesterol Tinggi
Kolesterol tinggi juga bisa menjadi tanda bahwa hati Anda sedang mengalami masalah. Penumpukan lemak di dalam hati dapat menyebabkan peningkatan kadar kolesterol dalam darah, yang berpotensi menjadi faktor risiko bagi penyakit kardiovaskular.

Jika Anda mengalami salah satu atau beberapa tanda di atas, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat. Selain itu, penting untuk mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat dengan mengonsumsi makanan sehat, berolahraga secara teratur, dan menghindari kebiasaan yang bisa merusak hati seperti konsumsi alkohol berlebihan. Semoga artikel ini bermanfaat dan bisa meningkatkan kesadaran kita akan pentingnya menjaga kesehatan hati.