IDI sebut menu MBG dapat gunakan panduan Isi Piringku

IDI (Ikatan Dokter Indonesia) memperkenalkan panduan baru yang dapat digunakan oleh restoran atau kedai makanan untuk menyusun menu makanan sehat. Panduan tersebut diberi nama “Isi Piringku” dan diklaim dapat membantu masyarakat dalam memilih makanan yang sehat dan bergizi.

Salah satu restoran yang telah menggunakan panduan “Isi Piringku” adalah MBG (Makanan Bergizi dan Gizi). MBG merupakan salah satu restoran yang terkenal dengan menu makanan sehat dan bergizi. Dengan menggunakan panduan “Isi Piringku”, MBG dapat menyusun menu makanan mereka dengan lebih mudah dan efektif.

Panduan “Isi Piringku” ini membagi piring makanan menjadi empat bagian, yaitu seperempat bagian untuk karbohidrat kompleks (nasi, roti, pasta), seperempat bagian untuk protein (daging, ikan, telur), dan separuh bagian untuk sayuran dan buah-buahan. Panduan ini juga menyarankan untuk menggunakan minyak sehat seperti minyak zaitun atau minyak kelapa dalam memasak.

Dengan mengikuti panduan “Isi Piringku”, restoran seperti MBG dapat memastikan bahwa menu makanan yang disajikan kepada pelanggan mereka adalah sehat dan bergizi. Hal ini tentu saja akan memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan masyarakat, terutama dalam mencegah berbagai penyakit kronis seperti obesitas, diabetes, dan penyakit jantung.

Sebagai konsumen, kita juga dapat memanfaatkan panduan “Isi Piringku” ini dalam memilih makanan di restoran atau kedai makanan lainnya. Dengan memperhatikan komposisi piring makanan kita sesuai dengan panduan ini, kita dapat memastikan bahwa kita mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang dan sehat.

Dengan adanya panduan “Isi Piringku” ini, diharapkan masyarakat dapat lebih aware terhadap pentingnya makanan sehat dan bergizi dalam menjaga kesehatan mereka. Semoga panduan ini dapat terus dikembangkan dan diterapkan oleh lebih banyak restoran dan kedai makanan di seluruh Indonesia.