Kena diabetes sebelum usia 40 tahun bisa tingkatkan risiko kematian
Diabetes merupakan salah satu penyakit yang dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang. Menurut data dari Badan Kesehatan Dunia (WHO), sekitar 422 juta orang di dunia menderita diabetes, dan angka ini diperkirakan akan terus meningkat dalam beberapa tahun mendatang. Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah usia saat seseorang didiagnosis mengidap diabetes.
Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa orang yang didiagnosis mengidap diabetes sebelum usia 40 tahun memiliki risiko kematian yang lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang didiagnosis setelah usia 40 tahun. Penelitian ini dilakukan oleh para ahli di bidang kesehatan dari berbagai negara, termasuk Indonesia.
Menurut penelitian tersebut, orang yang didiagnosis mengidap diabetes sebelum usia 40 tahun memiliki risiko kematian yang lebih tinggi karena mereka cenderung mengalami komplikasi penyakit secara lebih cepat dan lebih sering dibandingkan dengan mereka yang didiagnosis setelah usia 40 tahun. Komplikasi yang umum terjadi pada penderita diabetes antara lain penyakit jantung, gagal ginjal, dan gangguan penglihatan.
Selain itu, orang yang didiagnosis mengidap diabetes sebelum usia 40 tahun juga cenderung memiliki gaya hidup yang kurang sehat, seperti kurang berolahraga, makan tidak sehat, dan kurang memperhatikan kadar gula darah mereka. Hal ini dapat memperburuk kondisi kesehatan mereka dan meningkatkan risiko kematian.
Untuk itu, penting bagi kita semua untuk menjaga kesehatan tubuh kita sejak dini, termasuk dengan mengontrol kadar gula darah dan menjaga pola makan yang sehat. Jika Anda memiliki riwayat diabetes dalam keluarga, sebaiknya rutin melakukan pemeriksaan kesehatan untuk mendeteksi kemungkinan diabetes sejak dini.
Jangan biarkan diabetes menghampiri Anda sebelum usia 40 tahun. Jaga kesehatan tubuh Anda dengan baik agar Anda dapat menjalani hidup dengan lebih berkualitas dan bebas dari risiko kematian yang tinggi akibat diabetes. Semoga informasi ini bermanfaat dan menjadi peringatan bagi kita semua untuk lebih peduli terhadap kesehatan tubuh kita.